После новогодних праздников самым актуальным массажем является лимфодренажный. Такой массаж отлично справляется с отеками и выводом токсинов, а их мы немало съели и выпили с праздничных столов)
К тому же такой массаж, разгоняя лимфу, улучшает иммунитет, что тоже немаловажно в зимний период. Особенно, если у Вас есть проблемы с этим.
У нас есть 2 вида лимфодренажных массажа - это магистральный (глобальный) на 2ч, и тканевый (периферийный) на 1ч. Кроме того, что первый делается без масла в отличие от второго, эти массажи различаются по своему назначению.
Если необходимо избавиться от праздничных отеков или просто Вы подвержены отекам после застолья, или после длительных поездок и перелётов "вздувается" тело, то одного часа вполне хватит.
Но если проблема давняя и отеки стали частью Вашей жизни и без праздников, если иммунитет дал сбой или "стоит" вес и никак не двигается, есть смысл прийти на магистральный лимфодренаж.
А главное, если у Вас нет ничего из вышеперечисленного, то все равно раз в месяц необходимо проводить профилактику лимфосистемы с помощью магистрального лимфодренажного массажа ☝️